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La presbicia, también conocida como vista cansada, es un problema de visión común que afecta a muchas personas a medida que envejecen. Los ojos pierden la capacidad de enfocar objetos cercanos con la misma claridad que antes. Esto se debe a que la lente natural del ojo se vuelve menos flexible y pierde su capacidad de cambiar de forma para...

Te dejamos algunos ejercicios y hábitos para intentar retrasar la aparición de la presbicia lo máximo posible. Una buena rutina de ejercicios es esencial para relajar la zona ocular y, a largo plazo, retrasar las consecuencias y los efectos de la presbicia.